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Gegrillte Bio-Hähnchenbrust mit mediterraner Tomatensoße

In einer eckigen Pfanne liegen gegrillte Hähnchenbrüste in Tomatensoße. Um die Pfanne sind mediterane Gemüse und Gewürze arrangiert. Rechts oben liegt ein Ciabatta.

Ich wollte Huhn, Hubby eine Tomatensoße und mit seinem Elektrogrill spielen. Das Ergebnis ist dieses leckere Gericht. Den ganzen Bericht könnt ihr auf dem neuen Blog nachlesen. Da:

https://kochen-mit-carmen.com/huehnergerichte/gegrillte-bio-haehnchenbrust-mit-tomatensosse/


Rezept gebratene Pelmeni mit Pak Choi und Teriyakisoße

fried pelmeni with pak choi and teriyaki sauce
Gebratene Pelmeni mit Pak Choi und Teriyaksoße

Rezeptidee entwickeln:


Auf der Suche nach einer Anregung für unser Sonntagskochen bin ich auf gebratene Tortellini mit Gemüse gestoßen. Da wir aber Pelmeni bevorzugen und außerdem ein Faible für asiatische Küche haben, kochten wir wieder mehr in Richtung Fusionküche. Hier treffen Russland (Pelmeni), Asien (Pak Choi, Teriyakisoße), Italien (Zucchini) und Deutschland (wir als Köche) aufeinander.

Kochrezept gebratene Pelmeni mit Pak Choi und Teriyakisoße (Rezept für: 2 Personen):


Zubereitungszeit: ca. 60 Minuten

Zutaten:


1 Beutel Pelmeni (500 g),
1 Zucchini,
2 bis 3 Pak Choi,
12 Cocktailtomaten,
1 Bund Frühlingszwiebeln,
3 bis 5 Knoblauchzehen,
Sesamöl,
Butter

Zubereitung:


1.) Die Blätter des Pak Chois vom Bund ablösen, waschen und abtropfen lassen. Das Innere des Pak Cois, also die zarten Blätter zum Dekorieren aufheben. Dann den Blatt-Teil jedes einzelnen Blattes vom harten, weißen Teil abschneiden. Das Weiße (quer) in schmale Streifen schneiden (siehe Foto). Das Blatt der Länge nach zwei bis dreimal zerschneiden.

2.) Die Zuccini waschen, abtupfen und in schmale Stücke schneiden (siehe Foto).

3) Die Cocktailtomaten waschen, abtupfen und den Strunkrest abschneiden (siehe Foto).

Picture of small cut vegetables in round bowls
Klein geschnittenes Gemüse

4) Von der Frühlingszwiebel den groben Teil des Grüns abschneiden. Gegebenenfalls die äußerste Schicht abpellen, waschen und abtropfen.

5.) Knoblauchzehen klein schneiden.

6.) Die Pelmeni nach Packungsbeschreibung kochen und abgießen. Mit Butter bei mittlerer Hitze in eine Pfanne anbraten. Gelegentlich wenden.

Pelmeni in a bag
Fertige Pelmeni in Tüte


7.) Während die Pelmeni in der Pfanne (hoffentlich) sanft vor sich hinbräunen, etwas Sesamöl in eine zweite Pfanne geben und die Pfanne erhitzen. Das Weiße von dem Pak Choi darin glasig schwenken. Sie werden vielleicht bemerken, dass das, was vorher weiß war, unter der Hitzeeinwirkung grün wird. Die nun grünen Pak Choi Streifen zurück in die Schüssel geben.

8.) Die Zucchini in der gleichen Pfanne mit etwas Sesamöl sanft anbraten. Zurück in ihre Schüssel geben.

9.) So mit den Frühlingszwiebeln und mit den Tomaten verfahren. Die Tomaten einfach mit der Schnittfläche ins Öl legen.

10.) Mittlerweile sollten die Pelmeni braun sein, also Flamme der Pelmenipfanne ausdrehen.

11.) Knoblauch kurz mit dem Sesamöl anschwitzen, Flamme herunterdrehen und mit Teriyakisoße ablöschen. Wie viel Sie von der Teriyakisoße verwenden, bleibt Ihnen überlassen. Erst einmal mit einer Menge von 2 bis 3 Schnapsgläsern anfangen. Das angebratene Pak Choi Weiße (was nun Grün ist) und die Zucchini in die Pfanne geben und mit der Soße vermengen. Mittlerweile können Sie die Flamme der Herdplatte schon ausdrehen oder auf ganz kleine Hitze zurückdrehen.

12.) Die Pak Choi Blätter sanft in das Gemüse drücken. Sie brauchen wirklich nicht lange, vielleicht 30 Sekunden.

13.) Die Pelmeni auf den Tellern verteilen und das Gemüse darüber geben. Mit den Frühlingszwiebeln, den Cocktailtomaten und dem jungen Pak Choi dekorieren.

14.) Guten Appetit!

Fusionküche: Leckere, italienische Tramezzini mit Parmaschinken, Salami und Corned Beef

Image of a colored plate with italian tramezzini lying on it.
Tramezzini mit Parmaschinken, Salami und Corned Beef

Gestern war Tramezzini Tag. Gefüllt sind unsere leckeren, gegrillten, italienischen Weißbrotscheiben mit Salami/Bergkäse, Parmaschinken/Bergkäse und Corned Beef/Cheddar. Vor dem Belegen hat Hubby die Scheiben mit Majonäse bestrichen. Sooo lecker!

Notes for tramezzini making
Notizbuchseiten mit Arbeitsschritten zur Tramezzini Herstellung
(Notes for tramezzini making)

Schweinefilet mit Spaghetti und Käsesoße


Sooo einfach und lecker gemacht. Die Soße wurde mit Kochsahne und Edamer zubereitet. Will man die Soße beschwipsen, einen Schuss Noilly Prat oder weißen Brandy dazu geben.

Fusionküche: Leckerer Milchreis trifft auf rote Linsen und saftige Blaubeeren


Was tun, wenn man Lust auf Milchreis hat, aber gesundheitlich auf reichlich Ballaststoffe angewiesen ist? Leider ist Milchreis wie anderer geschälter Reis nicht gerade üppig bestückt mit Ballaststoffen. Linsen passen dagegen als Hülsenfrüchte gut in meinen Ernährungsplan. Ich habe Linsen/Reis-Mischungen schon einige Male gekocht, aber noch nie als Süßspeise.

Hier habe ich der Einfachheit halber eine Dr. Oetker Milchreismischung verwendet. Die roten Linsen (Menge: So ungefähr ein Schnapsglas) kochten zunächst für 10 Minuten bei sanfter Hitze in der für den Milchreis vorgeschriebenen Menge Milch (500 ml). Danach rührte ich die Milchreismischung in den Topf und nahm ihn vom Herd. Nach der vorgeschriebenen Ruhezeit von 10 Minuten merkte ich, dass die Mischung etwas zu dick war. Also goss ich noch etwas heiße Milch nach.
Die Blaubeeren übergoss ich mit drei Esslöffeln Saft von den Rumkirschen in meinem Kühlschrank. Schließlich muss ich "beschwipstes Kochen" als Motto einhalten.

Der Geschmack der Linsen fügt sich relativ unauffällig in den Milchreis ein, was auch gut ist. Ich mag sie lieber in deftigen Mahlzeiten. Sollte mir erneut nach Milchreis sein, werde ich sie wieder verwenden.

#Fusionküche #Fusioncooking #Hausgemachtes #Homemademeal #Hausmannskost #Dessert
(Dies ist keine Werbung, denn ich habe den im Text genannten Markenartikel selbst gekauft. Niemand hat mich dazu ermuntert, ihn hier zu nennen. Ich erwähne ihn, weil ich der Meinung bin, dass man ruhig ein paar ausgewählte Convenience-Produkte im Hause haben darf. Wenn man nämlich wie ich gestern zu Tode erschöpft vom ausgedehnten Putzen in die Küche wankt, dann können sie ein Rettungsanker sein.)

Hochzeitssuppe trifft auf Ramennudeln


Cliff findet Hochzeitssuppe zu langweilig, ich dagegen liebe sie. Wir beide mögen asiatische Nudelsuppe. Also ließen wir uns ein Fusionrezept einfallen. Diese Suppe besteht aus Hühnerbrühe, Erbsen, Karotten, Spargel, Hühnerfleisch, Eierstich und Hackfleischbällchen (Putenhack). Dazu füllte ich in die Schüssel eine gute Portion Ramennudeln.
Extra für Cliff zauberte ich noch eine Paste aus dem ausgekochten und pürierten Suppengrün, das ich mit Knoblauch, etwas Sesamöl, Teriyakisoße und Chili schön asiatisch würzig gestaltete. Er hat davon zwei Esslöffel in seiner Schüssel aufgelöst.

Fusioncooking: Spaghetti Bolognese treffen auf weiße Riesenbohnen



Spaghetti Bolognese ist schnell gemacht und außerdem Soul Food. Man kann beim Kochen und Essen die Seele baumeln lassen.

Wir bereiten unsere Pasta gerne mit etwas Gemüse zu. Folgende Zutaten fanden dieses Mal ihren Weg in dieses leckere und gesunde Gericht:

Spaghetti, Tatar, Dosentomaten, Zwiebeln, Knoblauch, Karotten, Gewürzen wie Basilikum, Thymian, Cayenne Pfeffer, sowie Rotwein, Salz und Pfeffer. (Außerdem haben wir ein tolles Bruschetta Gewürz, das wir gerne in die Bolognese geben. Allerdings habe ich das Etikett verloren und daher war es sinnlos, das Glas abzufotografieren. Wir kaufen es bei Oschätzchen.)

Fusionküche, Fusioncooking: Wir haben der Bolognese noch ein paar weiße Riesenbohnen hinzugefügt. Das regt die Verdauung an.

Zubereitung:

Tomaten kleinhacken oder welche aus der Packung nehmen.
Zwiebeln kleinhacken.
Knoblauch gehackt oder in Scheiben.
Karotten reiben.
Gehacktes Fleisch (oder gehacktes Tofu für Vegetarier) anbraten (im Video sehen Sie Tatar).
Brät an den Rand der Pfanne schieben. Zwiebeln, Knoblauch in der Mitte der Pfanne nacheinander anbraten.
Alles vermengen.
Tomate in die Pfanne geben.
Ordentlichen Schluck Rotwein dazu.
Würzen mit den Kräutern und Gewürzen der eigenen Wahl.
Auf kleiner Flamme simmern lassen.
Zwischendurch einen Aperitif trinken.
Zum Schluss weiße Riesenbohnen aus der Dose waschen und in die Bolognese rühren.
Nudeln nach Packungsanweisung kochen und abgießen.
Mit einem Klacks Butter oder Trüffelöl durchmengen.
In eine Servierform kippen.
Soße drüber und Parmesan. (Im Video sehen Sie geriebenen Leerdamer. Der schmeckt auch ganz wunderbar zu Spaghetti)


Fusionküche: Kürbiscremesuppe mit Wiener Würstchen


Schmeckt Kürbiscremesuppe mit Curry zu Wiener Würstchen aus Putenfleisch? Das habe ich mich gefragt, als mein lieber Hubby mit der Idee um die Ecke kam, die Putenwiener zur selbst gemachten Kürbissuppe zu servieren. Was soll ich euch sagen? Es hat großartig geschmeckt.

Der Klacks griechischer Joghurt ist leider ebenso in der Suppe versunken wie die leckeren Erbsen.

Ein spezielles Rezept für die Suppe gibt es nicht. Wir machen sie jedes Mal ein bisschen anders. Hier habe ich etwas Sellerie, Karotten und Petersilienwurzel (das hatten wir einige Tage vorher klein geschnitten und ins Eisfach gelegt) angeschwitzt, gehackte Zwiebeln dazu gegeben und mit Wasser abgelöscht. Gefrorener Kürbis hinein und nach Packungsanweisung garen lassen (so 10 Minuten). Pürieren, Kochsahne, Dashipulver und Gewürze rein. Dieses Mal: Eine indische Currymischung, Salz, Pfeffer.

Am Ende hielt ich es für eine gute Idee, noch Erbsen hineinzugeben. Hubby haben sie nicht gemundet, ich fand sie recht ansprechend.

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